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↑ザックリとした自己紹介記事ですが質問コメントの前にお読み頂ければお手間省ける事もあるかと思います。
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日曜日になっても喉風邪は治らず寝たきり中年でしたが(苦笑)お弁当は(かなり適当ですが)作りましたよ~。

作ってる時は身体がしんどかったですが、もし6日分をスーパーのお弁当にしてその出費を考えたら…。

(´д`|||)

ちょっと身体に無理してでも作って正解だったかなと思います✨





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・いりごまたっぷり鮭フレーク雑穀ご飯(白米 玄米 押し麦)






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・蓮根と人参をレンジ蒸ししてめんつゆと和えたもの
・ひよこ豆とグリンピースと金時豆をタッパーに入れただけのもの(笑)






今週のお弁当イメージ
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喉にはあまり良いメニューではありませんが、自分の好きな物ばかりなので気持ちは上がりそうです。

(*´ω`*)💦

珍しく食欲がないので私にしてはかなり少食のお弁当内容ですよねぇ(苦笑)

しかもこの時期にまだ食費が2千円以上も残っているのは嬉しいと言えば嬉しい…かな。

( ̄▽ ̄;)





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