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プロフィール
↑ザックリとした自己紹介記事ですが質問コメントの前にお読み頂ければお手間省ける事もあるかと思います。
\(*´ー`*)ノ






今週は9日に有給を頂き4日間だけの出勤になりますのでお弁当作り置きも4日間分になります。

(*´ω`*)ノ🍙





雑穀ご飯(白米 玄米 押し麦 小豆)+スリゴマ
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蓮根と人参といんげんと蒟蒻の煮物
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余った部分にゆで卵やサバなどのたんぱく質を入れて持っていく予定です。






例えばこんな感じに
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熱は下がったのですが、喉の痛みと関節の痛みがまだとれないのですよね💦

新宿2丁目のママみたいなダミ声で地域包括センターへ相談へ行くことになるかもとは💧

.....orz






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