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↑ザックリとした自己紹介記事ですが質問コメントの前にお読み頂ければお手間省ける事もあるかと思います。
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今週は(私にしては)ちゃんと作りましたよ~💦

しかも、ちゃんと予定通りに土曜日に作れました。

でも、帰宅後、身体が疲労で動かなくて2時間ぐらい身体を休めてからですが(苦笑)

うん、まぁ、いいよね、今週はお弁当を作ったから昼食代を安くすませることができたよというその結果に自己満足しましょー。

( ̄▽ ̄;)💦






ではでは、今週(4/16~4/21)のお弁当写真の公開です。
(※土曜日(or日曜日)にお弁当をまとめて作り冷凍保存しています)





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・鯖味噌煮(缶詰)
・人参とシメジとキャベツを塩胡椒してレンジ蒸ししたもの







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・6日分の雑穀ご飯(白米、押し麦、玄米)
・味海苔






今週のお弁当はこんな感じ。

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・6日分の雑穀ご飯(白米、押し麦、玄米)に味海苔1袋
・ワカメの味噌汁
・鯖味噌煮(缶詰)
・人参とシメジとキャベツを塩胡椒してレンジ蒸ししたもの

海苔は3袋使いたいけど1袋のみで我慢我慢(苦笑)








さぁ、今週も頑張る時は頑張って息抜きするときは息抜きしてメリハリつけて頑張るどー!

(∩*´ω`)∩



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