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プロフィール
↑ザックリとした自己紹介記事ですが質問コメントの前にお読み頂ければお手間省ける事もあるかと思います。
\(*´ー`*)ノ





皆様(*´ω`)ノ🍵おはようございます☀️

昨日は諸事情で10時に仕事を上がれてウキウキ(昭和的表現)な午後を過ごせた草餅つぶあんです(本来は11時上がり)

帰宅途中でスーパーに寄ってむね肉(特売で36円✨)とブロッコリーを買って家に帰りシャワーを浴びて録画した番組を見ながらお昼を食べて1時間程ゴロゴロしてから今度は業務スーパーへ買い物に行って帰宅してもまだ18時だったので来週のお弁当も作れてとてもうれしーーな1日でした!

゚+.ヽ(≧ω≦)ノ.+゚



ダメ元で土曜日の勤務時間の短縮を相談してみて本当に良かったです。

お給料は下がるけどこれからは心身の健康管理はグッとしやすくなりそうでござる。


これからも仕事頑張るよ!

(*゚∀゚)
 





そうそう、帰宅する直前に飴を大量に頂いたのですよ。
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夕食後におやつを食べたくなったらこの飴を1つ舐めて間食防止とかいいですよね!?(飴も大量に食べると太る原因になるのでそこは要注意ですが💦)

新しい職場は、朝御飯と午前休憩中に必ず食べる必要が出てきて(食べないと体力がもたないのです(*_*))食費の見直しが必要か?と思っていたのですが、おやつ代を浮かせられそうなのでしばらくはこのありがたい飴達に助けられそうです。

(*´艸`)💕








5/10(木)夕飯
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・雑穀ご飯(白米、玄米、押し麦)
・ワカメの味噌汁
・目玉焼き
・野菜の甘酢漬け
・冷奴(ニラダレ)




5/11(金)夕飯
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・2割引のおにぎり2つ
・水道水
・冷奴(ニラダレ)

金曜日、力尽きる…。
.....orz




5/12(土)お昼
sketch-1526099649440雑穀ご飯(白米、玄米、押し麦)+胡麻塩
・水道水
・青汁
・目玉焼き2枚
・サバ味噌煮
・野菜の甘酢漬け(人参、キャベツ、ブロッコリーの芯)

間違って6日分お弁当を作っていたことに朝気がつきました。
帰宅したら腹ペコペコペコだったので追加で色々作ってたくさん食べてしまう(゚д゚;)




5/12(土)夕飯
sketch-1526154103226・雑穀ご飯(白米、玄米、押し麦)+小魚ふりかけ
・千切り大根の味噌汁
・冷奴

お昼食べ過ぎたので控えめに…(^_^;)





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